В ТОСе «Северный-4» состоялась очередная встреча участников клуба пожилых людей «Шаг вперед» с врачом-терапевтом. В этот раз поговорили о правильном питании как залоге хорошего самочувствия.
Напомним, ТОС «Северный-4» реализует проект «Двигайся вперед — старость не найдет!» с использованием средств, полученных от Фонда президентских грантов.
На встрече присутствующие получили рекомендации по организации правильного питания в пожилом возрасте, ответы на важные вопросы, касающиеся здорового рациона. Поговорили и о необходимости получать ежедневную физическую нагрузку, а также о настоящей ситуации с коронавирусом. Конечно же, на встрече все эпидемиологические требования были соблюдены.
Наш корр.
(Публикуется в рамках проекта «Жить, не сверяя часов»).