О том, как сохранить здоровье сердца и какие бывают неочевидные симптомы патологий, рассказал победитель Всероссийского конкурса врачей, лучший кардиолог Волгоградской области в 2023 году, руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с острым коронарным синдромом ГКБСМ №25 Яков ТИВОН.
— Какие факторы «убивают» сердце и сосуды человека?
– Потребление большого количества соли и жирной пищи, избыточная масса тела, гиподинамия и курение.
— Нужно ли людям, перенёсшим COVID, уделять отдельное внимание сердцу и сосудам?
– COVID «ушёл», но Long COVID остался. Лонг-ковид, или «постковидный синдром», — это патологические симптомы, возникающие после перенесенной коронавирусной
инфекции и сохраняющиеся более 12 недель. У каждого пятого пациента с симптомами лонг-ковида через 6 месяцев выявляются изменения на МРТ сердца. Поэтому, если после перенесенной инфекции
беспокоят повышенное давление, нарушение сердечной деятельности или боли в груди, следует незамедлительно обратится к врачу
— Каковы типичные симптомы проблем с сердцем?
— Боль за грудиной, повышенное давление, увеличение пульса без нагрузки более 100 ударов в минуту, пульс ниже 60 ударов в минуту, ощущение перебоев в работе сердца, одышка и обмороки без явной причины.
— Физические нагрузки вредны или полезны сердцу и сосудам?
— Для здорового человека регулярные физические нагрузки оказывают положительное влияние на сердце и сосуды. В то же время если, например, бегать при 40-градусной жаре, то это приведёт к перегрузке сердечно-сосудистой системы. Это может закончиться не только солнечным ударом, но и инфарктом, инсультом.
Людям с хроническим заболеванием сердца нужно получить одобрение кардиолога, который проведет пробу с физической нагрузкой и определит предельно допустимую норму. Например, нагрузки, разрешенные гипертонику, могут быть совершенно неприемлемыми для человека, перенесшего инфаркт миокарда.
— Влияние сильных эмоций на работу сердца и сосудов — правда?
— Стресс приводит к активации нервной системы, в результате выделяются гормоны коры надпочечников, а именно адреналин и кортизол, которые вызывают спазм сосудов, в том числе сосудов сердца. В такой ситуации снижается приток кислорода и питательных веществ
к сердечной мышце, что вызывает ишемию и болевой синдром в грудной клетке, поэтому люди и хватаются за сердце. Есть еще острое заболевание сердца на фоне стресса — синдром Такоцубо. В некоторых случаях нарушается сердечный ритм и пациент может погибнуть.
— Можно ли считать профилактикой заболеваний сердца и сосудов бесконтрольный
приём БАДов, витаминно-минеральных комплексов и препаратов для поддержания работы сердца?
– При подборе препаратов современные врачи опираются только на доказательную медицину, научные доказательства эффективности лекарств. БАДы не являются лекарственными средствами, а значит, никаких клинических
исследований по эффективности и безопасности по ним не проводится. Поэтому говорить о пользе этих препаратов невозможно. В них зачастую из-за недостаточной очистки присутствуют опасные примеси, поэтому бесконтрольный прием может привести к настоящим проблемам со здоровьем. В состав витаминно-минеральных комплексов входит порой до 10 – 15 компонентов, и больше не значит лучше. А вот приводить к развитию аллергии они могут или
вступать во взаимодействие с лекарственными препаратами, которые пациент получает постоянно, снижая их эффективность.
Поэтому, если вы решили приобрести БАД для сердца, посоветуйтесь с врачом. Здоровый образ жизни – это один из факторов, снижающих риск госпитализации в кардиологию. Есть еще наследственный фактор и приобретенные заболевания.
— Как часто нужно проверять здоровье сердца и сосудов?
— Необходимо ежегодно проходить профосмотр с определением уровня холестерина, глюкозы, артериального давления, ЭКГ. И необходимо сразу обратиться к кардиологу, если стали беспокоить боли за грудиной, повышение уровня артериального давления, ощущение перебоев в работе сердца.
О том, как сохранить здоровье сердца и какие бывают неочевидные симптомы патологий, рассказал победитель Всероссийского конкурса врачей, лучший кардиолог Волгоградской области в 2023 году, руководитель регионального сосудистого центра для лечения больных с острым коронарным синдромом ГКБСМ №25 Яков ТИВОН.
— Какие факторы «убивают» сердце и сосуды человека?
– Потребление большого количества соли и жирной пищи, избыточная масса тела, гиподинамия и курение.
— Нужно ли людям, перенёсшим COVID, уделять отдельное внимание сердцу и сосудам?
– COVID «ушёл», но Long COVID остался. Лонг-ковид, или «постковидный синдром», — это патологические симптомы, возникающие после перенесенной коронавирусной
инфекции и сохраняющиеся более 12 недель. У каждого пятого пациента с симптомами лонг-ковида через 6 месяцев выявляются изменения на МРТ сердца. Поэтому, если после перенесенной инфекции
беспокоят повышенное давление, нарушение сердечной деятельности или боли в груди, следует незамедлительно обратится к врачу
— Каковы типичные симптомы проблем с сердцем?
— Боль за грудиной, повышенное давление, увеличение пульса без нагрузки более 100 ударов в минуту, пульс ниже 60 ударов в минуту, ощущение перебоев в работе сердца, одышка и обмороки без явной причины.
— Физические нагрузки вредны или полезны сердцу и сосудам?
— Для здорового человека регулярные физические нагрузки оказывают положительное влияние на сердце и сосуды. В то же время если, например, бегать при 40-градусной жаре, то это приведёт к перегрузке сердечно-сосудистой системы. Это может закончиться не только солнечным ударом, но и инфарктом, инсультом.
Людям с хроническим заболеванием сердца нужно получить одобрение кардиолога, который проведет пробу с физической нагрузкой и определит предельно допустимую норму. Например, нагрузки, разрешенные гипертонику, могут быть совершенно неприемлемыми для человека, перенесшего инфаркт миокарда.
— Влияние сильных эмоций на работу сердца и сосудов — правда?
— Стресс приводит к активации нервной системы, в результате выделяются гормоны коры надпочечников, а именно адреналин и кортизол, которые вызывают спазм сосудов, в том числе сосудов сердца. В такой ситуации снижается приток кислорода и питательных веществ
к сердечной мышце, что вызывает ишемию и болевой синдром в грудной клетке, поэтому люди и хватаются за сердце. Есть еще острое заболевание сердца на фоне стресса — синдром Такоцубо. В некоторых случаях нарушается сердечный ритм и пациент может погибнуть.
— Можно ли считать профилактикой заболеваний сердца и сосудов бесконтрольный
приём БАДов, витаминно-минеральных комплексов и препаратов для поддержания работы сердца?
– При подборе препаратов современные врачи опираются только на доказательную медицину, научные доказательства эффективности лекарств. БАДы не являются лекарственными средствами, а значит, никаких клинических
исследований по эффективности и безопасности по ним не проводится. Поэтому говорить о пользе этих препаратов невозможно. В них зачастую из-за недостаточной очистки присутствуют опасные примеси, поэтому бесконтрольный прием может привести к настоящим проблемам со здоровьем. В состав витаминно-минеральных комплексов входит порой до 10 – 15 компонентов, и больше не значит лучше. А вот приводить к развитию аллергии они могут или
вступать во взаимодействие с лекарственными препаратами, которые пациент получает постоянно, снижая их эффективность.
Поэтому, если вы решили приобрести БАД для сердца, посоветуйтесь с врачом. Здоровый образ жизни – это один из факторов, снижающих риск госпитализации в кардиологию. Есть еще наследственный фактор и приобретенные заболевания.
— Как часто нужно проверять здоровье сердца и сосудов?
— Необходимо ежегодно проходить профосмотр с определением уровня холестерина, глюкозы, артериального давления, ЭКГ. И необходимо сразу обратиться к кардиологу, если стали беспокоить боли за грудиной, повышение уровня артериального давления, ощущение перебоев в работе сердца.
(По материалам
областного комитета
здравоохранения).
